キャンペーンご利用時間 8:00～18:00 キャンペーンをご利用お客様はお問合せ欄にキャンペーン希望と添えてください。 ※先着順となるため、キャンペーンをご利用いただけない場合もございます
StarGymでは、「カウンセリング」を徹底的に行い、お客様一人ひとりの体の悩みを深掘りしていきます。日常生活の活動量や体調、痛みの出るタイミングまで丁寧にお聞きし、根本的な原因を特定。問題解決に向けたアプローチを心がけています。
ジムに通う理由の多くは、「魅力的になりたい」という願いです。しかし、姿勢の歪みや痛みが残ったままでは本当の魅力は引き出せません。StarGymでは、姿勢を整え、痛みのない体で「正しく動ける」ように導き、健康的で魅力的な体へと変化を実感していただけます。
運動学、機能解剖学、生理学に基づいた指導を行っており、感覚や経験だけではなく、最新の医学的知見を取り入れたアプローチを提供しています。根拠に基づいたトレーニングと施術で、確実な成果を目指します。
※当ジムの過去のお客様のカウンセリングシートと結果に基づくデータ
お時間や予算に合わせてお選びください。
※ご希望があれば、こちらからもベストなプランをご提案させていただきます。
キャンペーンご利用時間 8:00～18:00 キャンペーンをご利用お客様はお問合せ欄にキャンペーン希望と添えてください。 ※先着順となるため、キャンペーンをご利用いただけない場合もございます。
藤田智也
パーソナルトレーナー
パーソナルトレーナーを目指すきっかけ
東日本大震災で、被災者を救助している自衛隊の方々をみて人の役に立ちたいなと思い自衛隊に入退を決意するも、入退後、膝をケガしてしまい退職を余儀なくされる。
入院・手術を２回、過酷なリハビリを経験する。その際に、出逢ったトレーナー、鍼灸師、理学療法士などさまざまな職種の方をお話をする機会を得て、トレーニングを通じて【身体の不調を改善したい】という想いからパーソナルトレーナーを目指す。
いざ、パーソナルトレーナーへ
パーソナルトレーナーとなった後は、大手企業に就職。そこで、実践を重ねる中、管理職に昇格し、スタッフ採用・教育など幅広い業務経験を積む。ただ、企業で仕事をすると自分の本当にやりたいことがなかなか自由にできないことも知り、トレーナーとしてお客様のためにさらに役に立ちたい想いが募り、退職する。
退職後は、女性に特化した骨盤矯正、小顔矯正、ヘッドスパの資格を取得。
トレーニング×整体の素晴らしさを知っていただくために開業
そんな中、あのコロナ禍で、悩みや不安を抱えたお客様をたくさん診ることになる。
・在宅ワークになり、肩こり
・腰痛の悪化
・マスクの影響による呼吸の乱れ
・外出制限による、体重増加
そんなお悩みや不安を解消したいと思い、Star Gymとしてパーソナルジムを開業。
顔と股関節を整えて、１人ひとりの顔の大きさを基準として身体のバランスを確認しながらトレーニングを行う独自のメソッドを完全オリジナルで開発。そして、ピラティスをオープン。独自のメソッドとピラティスと整体を組み合わせた女性の願いを叶えるパーソナルジムを目指し日々活動している。
顔と股関節を整えて、１人ひとりの顔の大きさを基準として身体のバランスを確認しながらトレーニングを行う独自のメソッドを完全オリジナルで開発。そして、ピラティスをオープン。 独自のメソッドとピラティスと整体を組み合わせた女性の願いを叶えるパーソナルジムを目指し日々活動している。
Yukino（ユキノ）
ピラティスインストラクター
ピラティスインストラクターのyukinoです。
私は医療系の専門学校を卒業後、4年間、病院に勤務しておりました。
その中で多くの患者様と出会い、改めて「人それぞれに異なる身体の不調がある」ということを実感しました。
しかし、病院での仕事では患者様のお話をお聞きすることはできても、自分の手で根本的な改善へ導くことができず、もどかしさと悔しさを感じていました。
「病気の治療はできなくても、肩こり・腰痛・むくみ・便秘など、日常的な不調を少しでも改善したい」
そんな想いから、私はピラティスインストラクターを志すようになりました。
退職後は、ピラティスの資格を取得し、StarGym独自のメソッドを学習。
その後、StarGymにてピラティスを立ち上げました。
導入から1年、お客様のお身体に実際に触れ、サポートをする中で、改めて「女性特有の悩み」の多さと深さを痛感しました。
そこで私は、女性がより健やかに、自分らしく過ごせるように「巡り」に特化した StarGym【女性専用｜巡りを整えるピラティスサロン】をオープンいたしました。
当サロンでは、ピラティス×遠赤外線ドームサウナにより、呼吸・姿勢・血流やリンパの巡りを整え、身体の内側から不調の改善を目指します。
女性は特に、ホルモンバランスや体調の変化が大きく、周囲に理解されにくいお悩みを抱えがちです。
一人で抱え込まず、まずは私にご相談ください。
あなたが長年抱えてきたお悩みを、ひとつでも多く解消できるよう、全力でサポートさせていただきます。
一緒に、「巡り」が整った、しなやかで不調のない身体を手に入れましょう！
姿勢に悩んでいるあなたへ
「自分の姿勢に悩んでいる」「体の不調が改善しない」と感じているあなたを救いたい！
その想いで、StarGym トレーニング×ピラティス×整体をオープンしました。
さらに2店舗目として、StarGym【女性専用｜巡りを整えるピラティスサロン】も新たに開設しました！
StarGymでは、「トレーニング」「ピラティス」「整体」の3つのアプローチを組み合わせて、あなたの身体を総合的にサポートします！
筋力アップ、姿勢改善、柔軟性の向上、そして慢性的な身体の不調の根本的な改善まで、経験豊富なトレーナーがマンツーマンでサポートいたします！
StarGymは、9割のお客様が女性で、リラックスしてお過ごしいただける環境を提供しています。
「トレーニングやピラティスをやってみたいけど、勇気が出ない」「無理に勧誘されたらどうしよう…」という不安を持っている方や、「断れない性格」で悩んでいる方もご安心ください！
私たちは“無理に勧誘”することは一切ありません。
あなたのペースで、心身共に健康に向かって進んでいけるよう全力でサポートいたします！
最後に…
私たちはこの一度きりの人生で、皆様の健康をサポートできることに、心から感謝と幸せを感じています。
StarGymでは、身体だけでなく、お客様の性格、価値観などに合わせて楽しくトレーニングを指導することを心がけています！
全てのお客様の不調を改善して「笑顔・幸せ」で帰っていただけるよう努めてまいります。 お客様とのコミュニケーションを大切に、今ある「悩み」「不安」の問題を解決することをお約束します。
もし少しでも「自分にできるかな？」と感じたら、まずはお気軽にご相談ください！
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Star Gymトレーニング×ピラティス×整体
住所：〒530-0038 大阪府大阪市北区紅梅町2-19 JYUME 南森205
電話番号：070-9070-6406
営業時間：平日 9:00 ～ 22:00／土日 8:00 〜 18:00
定休日：水曜日
Star Gym 【女性専用｜巡りを整えるピラティスサロン】
住所：〒530-0038 大阪府大阪市北区紅梅町2-19 JYUME 南森202
電話番号：070-6505-8022
営業時間：平日 9:00 ～ 21:00／土日 9:00 〜 18:00
定休日：水曜日
赤ちゃんや小さい子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
トレーニングやピラティスが初めてでも大丈夫ですか？
🅰️ もちろんです！初心者の方がほとんどで、運動経験ゼロでも安心してスタートいただけます。お身体の状態に合わせて無理のない内容をご提案します。
更年期や生理に関する不調も対応してもらえますか？
🅰️ はい。ホルモンバランスの乱れや自律神経の不調など、女性特有のお悩みに寄り添うメニューをご用意しています。
ピラティスだけ、整体だけでも受けられますか？
🅰️ はい。ピラティス単体・整体単体でもご予約可能です。その日の体調に合わせて内容を調整します。
どんな服装で行けばいいですか？
🅰️ 動きやすい服装であればOKです！ウェアの貸し出しもございますので、手ぶらでもお越しいただけます。
更衣室やお手洗いはありますか？
🅰️ はい、完備しております！清潔で落ち着いた空間をご用意しておりますので、安心してご利用ください。
何歳くらいの方が多く通っていますか？
🅰️ 30〜50代の女性が多く通われています。更年期や体型の変化が気になる方にも多くご利用いただいています。
予約はどこからできますか？
🅰️ ご予約はLINEまたはInstagramのDMから承っております。お急ぎの場合もお気軽にご連絡ください！
キャンセルや変更は可能ですか？
🅰️ 前日までのご連絡でキャンセル・変更が可能です。当日体調が優れない場合も遠慮なくご相談ください。
支払い方法は？クレジットカードは使えますか？
🅰️ 現金・クレジットカード・PayPayなど各種対応しております。
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