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姿勢の歪み、実はこんな原因が隠れているかも！

薄着の季節に向けて！無理なく楽しくボディメイク✨

無駄なく効果的でより美しい身体を目指しましょう！

姿勢が変われば、カラダも変わる！

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南森町のパーソナルジム

骨格模型が仲間入りしました!!

マシンピラティスで得られる効果5選✨️

初めまして、ピラティスインストラクターのYukinoです

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